Japan

2020年8月2日 さーみなさんこんちには。 UCHI'Sキッチンの「私」です。 では早速見てみましょう！ ペンネーム：Y様 はじめまして！こんちには！ いつもUCHI'Sキッチン見てます。 梅雨がや ...

VUCAとは V olatility（変動性）U ncertainty（不確実性）C omplexity（複雑性）A mbiguity（曖昧性） この四つの頭文 ...

朝ジムに行く 車を運転していると、 何かと違和感。 なんだこの雨は。。。 今日は異様にめちゃくちゃ降るなあ。。 まだ梅雨なのかぁ。。 バッシャンバッシャンやられるなぁ。。。 取り敢えずジムに行く 今日 ...

2020年6月13日 自分の体重が90キロとなり、 かなりヤバイ状況にあると、 焦ってジムのドアを叩く。 それから、45日が経過した。 ジムでは、ストレッチ、筋トレ、有酸素運動を、 合計2時間行なって ...

４９６回目：iPad故障 ここで書いたが、私の相棒。iPadが壊れた。。 悔しい。。 一年しか使ってないのに。。 そして。。 新しいiPad Pro欲しい。。 一年前に買ったiPad Pro。。 一年 ...

山形は冷やしラーメン発祥地 山形は冷やしラーメンの発祥地。 そもそも、山形ご当地ラーメン“冷やしラーメン”って何？ 冷やしラーメン？ それって冷やし中華とは違うの？ そう思った人も多いのでは。 “冷や ...

2020年７月24 日 今日は釣りをしに行く 折角揃えた釣竿セット 使ってみたい。 そんな思いで友達と一緒に釣りに来た。 釣りと言っても、釣り堀で。。 さて、人生初の釣り堀での釣りはどうなることか。。 ...

ダイエットとは。。 ダイエットとは『体重』を減らすことが最終ゴール。 体重を減らしたい。。 てことは、 脂肪を減らしたいということ。 てことは、 脂肪を減らす為には、脂肪を燃焼させる必要がある。 脂肪 ...

追われている 私は今仕事に確実に追われ始めている。 色々降ってくる案件や、 ペンディングしている時計の針を動かすと、 また新たな問題や課題が見えてくる。 そして、追われる。 ふと弱気になった瞬間が ヤ ...

とある日。。 私『マジで仕事のあり方とか時代が大きく変わったよなぁ。コロナもあって』 親友『そうだな。東大生が選ぶ就職先はベンチャー。。ってのは、、まさに日本の大企業に勤めておけば大丈夫って言う昔とは ...

細胞は80日で変わる なるほど。 このYouTubeを見る限り、 初心者は筋トレを始めて、 2〜3ヶ月で見た目的に変化が分かるようになる。 理由は、細胞は80日で半分入れ替わるから、 らしい。 6/1 ...

コツコツやると言っておきながら コツコツやるのは大得意。 かかってこいや。 と、 調子こいて宣言はしているものの、 毎日体重計に乗っては、 89キロ。。 体脂肪率27%と、 一向に減らない自分の体重に ...

後輩から教えてもらった本 「うまくいかない」 「つらい」 「死にたい」 真面目で神経質なほど、マイナス思考になってしまいがちな毎日。 悩みが生じる根源は、環境ではなく、 弱い自分にあるに違いない。 「 ...

あすけん 『あすけん』というアプリを使って、 今日1日に摂取したモノを記録してみた。 AIが色々アドバイスくれるので、 それに従って食い物を調整した。 が、、、 思ったようにいかない。 必要なモノを補 ...

ついに！！ 7月19日、いよいよ7年ぶりの続編となる 「半沢直樹」（TBS系）がスタート。 2013年夏に放送された前作の世帯視聴率は、第1話の19.4％から第2話21.8％、第3話22.9％、第4話 ...

凄いアプリを発見 その名も、 『あすけん』というアプリ。 これは、自己管理アプリだ。 これでいっちょ管理をしてみよう。 ダイエットの80%は食事で決まる そんなことを、大学の先輩や、会社の後輩からも ...

似てる。。 何が似てるかって。 それは。 コツコツ積み上げたものが目に見える そんな気がする。 毎日のようにジムに行って筋トレしている。 勿論初心者丸出してやってる。 正しいやり方なんて、やってるうち ...

Day1 下半身の日 HIIT 20秒＋10秒　10セットスミスマシンスクワット　10✖️3セットブルガリアンスクワット　10✖️3セットカーフ ...

19日も出張したツケ 徐々に雑務的なやつは片付いてきた。 激烈に疲れた。 ずっと引っかかってたレポートが、 なんとか本日8時間かけてフィニッシュ。。。 もう土曜か。。 土曜日の明日は一旦仕事を忘れて、 ...

ひと通りやっての気づき 何事もやり続けると見えてくるものがある。 筋トレしてて気づきが出てきたぞ。。。 そこで、 メニューをマイナーチェンジしよう。 体の部位によって、疲労感が違う 何故なら、 自分の ...

午前。。 ジムに行くか。。。 と思いきや。。 むむ？ ヤバイ。あれもしなきゃ、これもしなきゃ。。 ぁぁぁあ。。ヤバイヤバイ。 追われてる。 俺は仕事という魔物に追われてる。 ぁぁあ。。。 バタスコ。バ ...

間食をしたくなったら。。プロテイン？ ここ最近は、 朝ガッツリ飯を食い、 午前はジムに行き、ストレッチからの筋トレ、そしてウォーキング。 昼はサラダチキンとプロテイン。 そこから仕事が始まって、 夜休 ...

3週間の出張のツケがまわってきた 何かって。 インドの方が手薄になってしまった。 彼らと若干疎遠になった。 あと、雑務がエグいほど溜まったことに気がついた。 ここから、しばらく山形で在宅しているため、 ...

とある会話。。。 A『どれどれ。。ぁぁあ！。。大物がいるねぇ！』 私『マジっすか？！』 。。。。。 。。。 これは、私が手がけるインドでの釣りビジネスで、 めちゃくちゃデカい魚を見つけたシーンでも、 ...

iPad故障 iPadが故障した。。 そして、今日山形のApple公式お直し屋に持っていった。 すると、AppleCareに入っておらず、 何と、交換代金に63000円かかることが発覚した。 嘘でしょ ...

さーみなさんこんちには。 UCHI'Sキッチンの「私」です。 では早速見てみましょう！ ペンネーム：Y様 はじめまして！こんちには！ いつもUCHI'Sキッチン見てます。 早くコロナウイルスおわって欲 ...

19日間の出張では。。 プロテイン、BCAA、シューズなどなど。。 フルコンプリートで持ち運んでいたが、 一回もジムに行かずじまいとなった。。。 というわけで、山形に昨日帰ってきて、 早速今日から再始 ...

台湾まぜそばとは。。 グルメ番組などのメディアでも注目される「台湾まぜそば」。 今では愛知県のみならず、全国にその名を轟かせている。 台湾まぜそばを食べたことのない人にとっては、 名古屋のご当地ラーメ ...

極上の飲み会後のラーメン 2ヶ月前、名古屋で2週間の隔離中に、 ボスに教えてもらった名古屋の尾張ラーメン。 いつかいっしょ行きましょう！と、約束し、 今回名古屋出張初日に行ってきた。 その名も『第一旭 ...

一瞬で時が流れた 6/22からスタートした19日間のロング出張。 名古屋、大阪、東京、そして、名古屋と旅をして、 ボスと再会先輩と再会同期と再会後輩と再会関係部署へご挨拶打ち合わせ飲み会提案準備提案お ...