Yusuke

2019年6月相棒との出会い 私はその時日本の名古屋で研修をしていた。 インド駐在に向けた研修だ。 その時に後輩のKくんが、何かとメモを取る時に使っていたのはiPad。 当時私は衝撃を受けた。 今まで ...

仙台行っていい？ 目的はもちろん、、、 iPadを購入だ・・・・ いかんせん前のやつが、一年しか使っていないのに、 壊れてしまったためだ・・・・ これは困った。 仕事でもプライベートでもバリバリ使うi ...

後輩K「私先輩・・・飯食いすぎっすよ・・」 筋トレしまくって減量を試みている私・・・ 過去に後輩に、「ブログ見てますが、そんなに飯食ってたら痩せないっすよ・・・」 と言われたことがある・・・ またまた ...

毎日つけている体重の記録。 毎日88.7〜89キロを前後する。 90キロという数値は流石に見なくなったが、 あまりにも減る感じが見られない。 88.7キロとかって、ほぼ誤差だろう。 本当に72キロのゴ ...

豆乳は太る！！ 気がついてしまった。 何がって、豆乳の落とし穴に。 プロテインを飲むときは 私はプロテインを毎日二回飲んでいる。 筋肉をつけるために。 味はチョコレート味だ。 そのチョコレート味のプロ ...

日本の先輩から連絡が入る。 オープンしたねと。。。 そう。。 遂に来た。 ついにオープン インドに進出した「カレーハウスＣｏＣｏ壱番屋」の１号店（三井物産提供） カレーの本場インドの首都ニューデリー郊 ...

2020年8月2日 さーみなさんこんちには。 UCHI'Sキッチンの「私」です。 では早速見てみましょう！ ペンネーム：Y様 はじめまして！こんちには！ いつもUCHI'Sキッチン見てます。 梅雨がや ...

私『おはぉぉぉお〜』 彼女『おはよぉ。ねぇねぇ。。なんで最近そんなにたくさん寝るの？前は私より寝なかったのに。。』 私『筋トレしてるからかなぁ。。』 彼女『へぇぇぇ。。』 調べてみよう。。 「睡眠の質 ...

今日で30日通った。 6/13日にジムに通い始めて、 本日で50日経過。 50日中31日ジムに通った。 出張してた19日間何もしてなかったことが、 マジでもったいなかった。。 振り返ってみると、 まだ ...

最近、なかやまきんに君のYouTubeを見るのが好きになり、 筋トレをはじめた自分を鼓舞するかのように、 食い入るようにみている。 するとこんな動画が。。。 ジャングルジムスポーツ いけぇぇえ！！！！ ...

５２９回目：ジムめんどくさい そして行ってきました。。 ただ今0:00。 行ってきました。。。 一時間のつもりがガッツリ一時間半。 行ったら行ったで、 頑張っちゃう。 そう。。。 ジムとは。。。 行く ...

現在21:29 行きたくない。 めんどくさい。 ベッドの上でゴロゴロしてたい。 ラーメン食べたい。 昨日食べたのにまた食べたい。 ぁぁぁ。。。 よし。。 こうなったら、有酸素はせずに、 筋トレ1時間だ ...

VUCAとは V olatility（変動性）U ncertainty（不確実性）C omplexity（複雑性）A mbiguity（曖昧性） この四つの頭文 ...

朝ジムに行く 車を運転していると、 何かと違和感。 なんだこの雨は。。。 今日は異様にめちゃくちゃ降るなあ。。 まだ梅雨なのかぁ。。 バッシャンバッシャンやられるなぁ。。。 取り敢えずジムに行く 今日 ...

2020年6月13日 自分の体重が90キロとなり、 かなりヤバイ状況にあると、 焦ってジムのドアを叩く。 それから、45日が経過した。 ジムでは、ストレッチ、筋トレ、有酸素運動を、 合計2時間行なって ...

４９６回目：iPad故障 ここで書いたが、私の相棒。iPadが壊れた。。 悔しい。。 一年しか使ってないのに。。 そして。。 新しいiPad Pro欲しい。。 一年前に買ったiPad Pro。。 一年 ...

山形は冷やしラーメン発祥地 山形は冷やしラーメンの発祥地。 そもそも、山形ご当地ラーメン“冷やしラーメン”って何？ 冷やしラーメン？ それって冷やし中華とは違うの？ そう思った人も多いのでは。 “冷や ...

ただ、自分の家からお客さんをホテルに迎えに行く映像です。 ロックダウン前、 ムンバイで、お客さんとホテルで待ち合わせだったので、 早くホテルにつきそうだった自分は、 ホテルまでの映像を撮って GoPr ...

2020年７月24 日 今日は釣りをしに行く 折角揃えた釣竿セット 使ってみたい。 そんな思いで友達と一緒に釣りに来た。 釣りと言っても、釣り堀で。。 さて、人生初の釣り堀での釣りはどうなることか。。 ...

ダイエットとは。。 ダイエットとは『体重』を減らすことが最終ゴール。 体重を減らしたい。。 てことは、 脂肪を減らしたいということ。 てことは、 脂肪を減らす為には、脂肪を燃焼させる必要がある。 脂肪 ...

追われている 私は今仕事に確実に追われ始めている。 色々降ってくる案件や、 ペンディングしている時計の針を動かすと、 また新たな問題や課題が見えてくる。 そして、追われる。 ふと弱気になった瞬間が ヤ ...

なんか話が噛み合わない。。 シンガポールのボスから連絡が入った。 何が噛み合わないかって、 シンガポールのボスが計算する粗利率と、 インド人が計算する粗利率が違うというと。。 んな訳あるかい！ 皆そう ...

とある日。。 私『マジで仕事のあり方とか時代が大きく変わったよなぁ。コロナもあって』 親友『そうだな。東大生が選ぶ就職先はベンチャー。。ってのは、、まさに日本の大企業に勤めておけば大丈夫って言う昔とは ...

細胞は80日で変わる なるほど。 このYouTubeを見る限り、 初心者は筋トレを始めて、 2〜3ヶ月で見た目的に変化が分かるようになる。 理由は、細胞は80日で半分入れ替わるから、 らしい。 6/1 ...

コツコツやると言っておきながら コツコツやるのは大得意。 かかってこいや。 と、 調子こいて宣言はしているものの、 毎日体重計に乗っては、 89キロ。。 体脂肪率27%と、 一向に減らない自分の体重に ...

後輩から教えてもらった本 「うまくいかない」 「つらい」 「死にたい」 真面目で神経質なほど、マイナス思考になってしまいがちな毎日。 悩みが生じる根源は、環境ではなく、 弱い自分にあるに違いない。 「 ...

あすけん 『あすけん』というアプリを使って、 今日1日に摂取したモノを記録してみた。 AIが色々アドバイスくれるので、 それに従って食い物を調整した。 が、、、 思ったようにいかない。 必要なモノを補 ...

ついに！！ 7月19日、いよいよ7年ぶりの続編となる 「半沢直樹」（TBS系）がスタート。 2013年夏に放送された前作の世帯視聴率は、第1話の19.4％から第2話21.8％、第3話22.9％、第4話 ...

凄いアプリを発見 その名も、 『あすけん』というアプリ。 これは、自己管理アプリだ。 これでいっちょ管理をしてみよう。 ダイエットの80%は食事で決まる そんなことを、大学の先輩や、会社の後輩からも ...