Wasureru maeni nokosumemo

備忘録

Yusuke

511回目:ブログ≒筋トレ

2020/7/19    , ,

似てる。。 何が似てるかって。 それは。 コツコツ積み上げたものが目に見える そんな気がする。 毎日のようにジムに行って筋トレしている。 勿論初心者丸出してやってる。 正しいやり方なんて、やってるうち ...

510回目:メニュー

2020/10/17    , ,

Day1 下半身の日 HIIT 20秒+10秒 10セットスミスマシンスクワット 10✖️3セットブルガリアンスクワット 10✖️3セットカーフ ...

509回目:追いついてきた

2020/7/17    , ,

19日も出張したツケ 徐々に雑務的なやつは片付いてきた。 激烈に疲れた。 ずっと引っかかってたレポートが、 なんとか本日8時間かけてフィニッシュ。。。 もう土曜か。。 土曜日の明日は一旦仕事を忘れて、 ...

508回目:UCHIZAP〜新メニュー〜

2020/7/17    ,

ひと通りやっての気づき 何事もやり続けると見えてくるものがある。 筋トレしてて気づきが出てきたぞ。。。 そこで、 メニューをマイナーチェンジしよう。 体の部位によって、疲労感が違う 何故なら、 自分の ...

507回目:夜ジム

2020/7/16    ,

午前。。 ジムに行くか。。。 と思いきや。。 むむ? ヤバイ。あれもしなきゃ、これもしなきゃ。。 ぁぁぁあ。。ヤバイヤバイ。 追われてる。 俺は仕事という魔物に追われてる。 ぁぁあ。。。 バタスコ。バ ...

506回目:プロテイン

間食をしたくなったら。。プロテイン? ここ最近は、 朝ガッツリ飯を食い、 午前はジムに行き、ストレッチからの筋トレ、そしてウォーキング。 昼はサラダチキンとプロテイン。 そこから仕事が始まって、 夜休 ...

505回目:3週間の出張のツケ

2020/7/15    ,

3週間の出張のツケがまわってきた 何かって。 インドの方が手薄になってしまった。 彼らと若干疎遠になった。 あと、雑務がエグいほど溜まったことに気がついた。 ここから、しばらく山形で在宅しているため、 ...

504回目:大物がいる

2020/7/14    ,

とある会話。。。 A『どれどれ。。ぁぁあ!。。大物がいるねぇ!』 私『マジっすか?!』 。。。。。 。。。 これは、私が手がけるインドでの釣りビジネスで、 めちゃくちゃデカい魚を見つけたシーンでも、 ...

503回目:故障だらけ

2020/7/13    , ,

iPad故障 iPadが故障した。。 そして、今日山形のApple公式お直し屋に持っていった。 すると、AppleCareに入っておらず、 何と、交換代金に63000円かかることが発覚した。 嘘でしょ ...

502回目:UCHI'S キッチン〜あんかけスパゲティ〜

さーみなさんこんちには。 UCHI'Sキッチンの「私」です。 では早速見てみましょう! ペンネーム:Y様 はじめまして!こんちには! いつもUCHI'Sキッチン見てます。 早くコロナウイルスおわって欲 ...

501回目:UCHIZAP〜再始動〜

2020/7/12    , ,

19日間の出張では。。 プロテイン、BCAA、シューズなどなど。。 フルコンプリートで持ち運んでいたが、 一回もジムに行かずじまいとなった。。。 というわけで、山形に昨日帰ってきて、 早速今日から再始 ...

500回目:名古屋ラーメンレポート〜あらし〜

台湾まぜそばとは。。 グルメ番組などのメディアでも注目される「台湾まぜそば」。 今では愛知県のみならず、全国にその名を轟かせている。 台湾まぜそばを食べたことのない人にとっては、 名古屋のご当地ラーメ ...

499回目:名古屋ラーメンレポート〜第一旭〜

極上の飲み会後のラーメン 2ヶ月前、名古屋で2週間の隔離中に、 ボスに教えてもらった名古屋の尾張ラーメン。 いつかいっしょ行きましょう!と、約束し、 今回名古屋出張初日に行ってきた。 その名も『第一旭 ...

498回目:19日間の出張終了また在宅へ

2020/7/10    ,

一瞬で時が流れた 6/22からスタートした19日間のロング出張。 名古屋、大阪、東京、そして、名古屋と旅をして、 ボスと再会先輩と再会同期と再会後輩と再会関係部署へご挨拶打ち合わせ飲み会提案準備提案お ...

497回目:ヘルニア

2020/7/10    

腰が痛い ボス『医者行ったか?』 私『まだっす。。』 ボス『早くいけって言っただろ!』 私『すいません!明日行って来ます!』 病院にて 看護婦さん『私さーん』 私『はーーい。』 先生『はいこんにちは! ...

496回目:iPad故障

2020/7/9    ,

昨年買った相棒 このiPad Proで人生が変わった。。 一年ローンで買った大事な相棒。。 先月ローンの払いが完了した矢先。。 なんか、、充電ができなくなってしまった。。 ボス。。壊れました。 私『ボ ...

495回目:Mastublog

2020/7/8    ,

このブログ。。。 お陰様でこのブログも一周年記念を迎え、 より一層拍車がかかる。 色々書いてきたが、 遂に、 遂に、 現れた。。 そう。。 このブログを真似て、 自分でブログを始めた後輩が現れた。 こ ...

494回目:一歩目

2020/7/8    , ,

一回やったら後は無敵 昨晩、得意先様とのコラボでYouTubeあげてみた。 493回目:Youtuber 釣り超ど素人の自分。。 我々インド店は、 そのメジャークラフトさんという、釣り竿の日本ブランド ...

493回目:Youtuber

昨日のプレゼンで 私『これからは、インドではYouTubeがマストです!』 先方様『なら、、明日うちの会社で私さん撮影してもいいですよ』 私『本当っすか?!そしたら、僕がYouTuberで出ちゃいます ...

492回目:プレゼンテーション

2020/7/7    , ,

今日大阪で釣具の商談 今日に向けて、日本の後輩とインド人、そして、シンガポールとインドのボス達と準備を重ねてきた。 プレプレゼンとして、先週の月曜日は、 日本本社で一回日本のボスに説明してみる。 そこ ...

491回目:道頓堀

2020/7/5    , ,

チェックアウト プルルル。。 フロントから電話が鳴る。 フロント『チェックアウトのお時間です』 しまった。 完全に寝坊した。 私『すぐ出ます!!』 とにかく急いで出なければ!! 私『やばい!やばい!出 ...

490回目:大阪で再会

2020/7/4    , ,

今日は決めた 絶対仕事しないと決めた。 明日の日曜日にやる。 その代わり今日は無茶苦茶ダラダラしてやると決めた。 朝に起きて、布団でダラダラ。 昼にはたこ焼き買ってまたダラダラ。 ホテルで今まで来てた ...

489回目:大阪出張

2020/7/3    

いま私は大阪にいる。 久しぶりの大阪。 昨晩は、インドのボスと、元インド駐在パイセン、現インドの私で、 初の3人での食事。 まさか、こんな日が来るとは。 そして、、それも日本でやることになるとは。。 ...

488回目:バックアップ

2020/6/29    ,

今日は東京で面談 先週名古屋では1週間仕事 今まで在宅してたけど、行ったら行ったで、 色々皆さんからお声がかかり面談をする。 喜ばしいことだ。 土曜日はWeb会議 名古屋のホテルをチェックアウトして、 ...

487回目:大事なスタッフ

2020/6/26    ,

行きたかった飲み会 今日は名古屋で、 後輩企画の飲み会が開催されていた。 行きたかった。 後輩勢揃い。 私『すまん。。インドとのWeb会議16:30からだわ。。いつ終わるかわからん』 舎弟『待ってます ...

486回目:心の会話

2020/6/24    ,

誘って頂いてありがとうございます。 とても幸運な事に、 毎晩、各々の部署の諸先輩や後輩からお声をかけて頂き、 夜の心の会話を楽しむ。 昼の限られた商談時間や、オフィシャルな場では到底話せない内容や、悩 ...

485回目:在宅勤務解除

2020/6/22    ,

今日から出張 遂に、インドで在宅勤務が始まって以来、 96日目にして、 会社に行った。 名古屋本社。 名古屋には研修で多数の場所で研修していたし、 インドでも取引があるので、取り急ぎ帰国のご挨拶。 途 ...

484回目:ランニングは痩せない?

衝撃!ランニングは痩せない!? ランニングは、ダイエットには向かないというのが、 現代科学の常識となってきつつあるのな衝撃的だ。 この文章を書いている自分も、 高校時代は中長距離選手でガンガン走ってい ...

483回目:朝ジム

2020/6/21    , ,

朝ラーブームは、 急激な体重の増量と、 その現実を目の当たりにし 一瞬にして消え去った。 これからは、朝ジムの時代だ。 昨晩、夜な夜な筋肉について、 ホルモンについて、 色々調べてブログを書いていたら ...

482回目:筋トレ ホルモン

2020/6/20    , ,

筋トレや有酸素運動を行うことで、 なんかスッキリしたり、気分がよくなった、、 と、実感することは多い。 それは、トレーニングによって分泌される 「ホルモン」 が、カラダに影響しているから。 今回は、テ ...

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