本日は、チートデイ。
一気に食いたい飯を食って代謝を上げる。
朝4時・・・・
寝れねえ・・・・
明日めちゃくちゃ飯が食えれると思うと、
興奮して寝れねい。
それでも目を瞑って耐える。
・・・・・・
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朝６時・・・・
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起床・・・・
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おはようございます・・・・・
・・・・・
・・・
腹減った・・・・
とりあえず、コンビニに行く・・・
もうジャンクフードが食いたくてしょうがない・・・・
まずはアイス・・・・を食う。
そして、カップラーメン、唐揚げくん、ポテトチップと、
ダイエットには最悪のラインナップが続く・・・
昼になって、
今日はずっと決めていた。
長浜ラーメンを食べると決めていた。
旨い・・・・
週一に食えるこの瞬間。
マジで最高だ。
この辺でカロリーを見てみると、
2300キロカロリーまできている。
5000キロカロリーって、
どんだけ飯食わないといけねーんだ・・・・
夜飯の時間がやってくる。
夜めしも決めていた。
すた丼・・・
食べたかった・・・
そしてもちろん「肉飯まし」一発1600キロカロリー
きつい・・・・
飯を食うのもきつい・・・・
ダイエットで飯を食えないのもきつい・・・
どっちもきつい・・・
結局最後は、5000キロカロリーには届かず、
4000キロカロリーでフィニッシュ・・・
体重は・・・・
今朝84.5→87.5までやっちまった・・・・
3キロ増って・・・・
かなり怖かった。
せっかく痩せたのでこんなにいっていいのだろうかと。
さて、また明日から1500キロカロリーの日々が始まる。
一週間に1キロ減目標。
83キロ台に突入して、
ロックダウン前の体重に戻ることができるだろうか。