ムチャムチャ太った
インドに来て確実に太った。
お酒も飲まなくなった。
不摂生も無くなった。
なのに何故か。。
それは、、、
歩かないからだ‼️
出張はめちゃするけど、
ずっと車の中や飛行機の中。
動いているけど、歩いてはいない‼️
意識して運動しなければならない。
だが、腰が上がらない。。。
でも決めた。
来年2021年
ムンバイフルマラソンに出る。
トレーニングはこれからやる。
また、走りまくる日々が始まる。
まずは。。
会社から家まで走って帰る。
というところから始めようと思う。
荷物は車で帰る相棒に託す。
そして、僕は走って、荷物を家で受け取る。
取り敢えず宣言しておく。
じゃないとやらなそう。。
今日の飯は。。
生姜焼き定食。
もとろん土鍋ご飯で。。
そして、更に作り置きをする。。
後輩からもらった明太子マヨで、マッシュポテトを。
もちろん。
小分けにして冷凍庫へ。
今度酒と一緒に食べる用。
さらに。。
今回先輩に頼むつもりだったが、トラブルでゲットできなかったチャーシュー。。
こうなったら、自分で作ってみる。
レシピ。。そんなもんはない。
全部感だ‼️気合だ‼️
どんなものが完成するのだろうか。。