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MEMORANDUM

Japan Life

559回目:ゼロ食品

ダイエット中の私。

食事制限したての頃は、

サラダチキンや茹で卵、そしてブロッコリー生活をしていたが、

最近になり『カロリー、糖質ゼロ食品』ってもんが存在する事を知った。

まずはこいつだ。

カロリーゼロゼリー

カロリーゼロゼリー。

こいつはありがたい。

ふと小腹が空いた時にこれが食えるというのは精神的に助かる。

ゼロカロリーコーラ

王道。

ゼロカロリーコーラ。

なんで、これが甘く感じるんだ。

人工甘味料だ。。

とりあえず痩せるためには、まずはカロリー重視。

とにかくこれも最高。

不意に飲みたくなる時に、これが飲める!ってのがマジで最高。

ウィスキーをこれで割って、ジャックコークも出来る。

糖質ゼロ『麺』

見つけてしまった。

ふと、スーパーで見ていると。。

ゼロカロリーゼリーのすぐ横に。

なんだこれ?!

糖質ゼロ麺だと。。

カロリーも15キロカロリーしかない。

早速つくってみる。

合計380キロカロリー

この中で一番カロリーが高いのは

豆腐一丁だ。

十分。

むちゃくちゃ腹いっぱいになる。

見た目は悪いが、味は美味い。

そして、ローカロリーと。。

満たされた。

なんか、ダイエット中だからって、

食事を制限してるけど、

全然ノンストレスで飯食えることに気がつきはじめている。

また、これいいっすよ的な飯があったら是非とも教えてほしい。

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